Name: パーソナルジム×整体 ユースフル
Address: 江戸川区一之江3-6-18 0001号室, 東京都, 1320024, JP
Telephone: 070-9095-5663

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営業時間： 9:00～20:00
※最終受付は19:00

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江戸川区の地域密着パーソナルジム

運動習慣化の重要性

check_box 初心者でも取り組みやすいカスタマイズメニューの提供
check_box 国家資格を持つトレーナーによる安心の指導
check_box リーズナブルな料金プランで継続しやすい
check_box カウンセリングに基づいた個別対応で効果的なサポート
check_box ストレッチや整体による総合的な健康サポート
check_box 手軽に始められる体験プログラムの提供

運動は心身の健康を保つために欠かせない要素ですが、習慣化することは難しいものです。私たち『ユースフル』では、運動の習慣化を手助けするために、初心者や中高年の方に最適なプログラムを提供し、あなたの健康的なライフスタイルを応援します。

ユースフルの特徴

運動習慣化をサポートする環境が整っています

Point 01

国家資格を持つトレーナーの指導

ユースフルでは、国家資格を持つ専門のトレーナーが在籍しています。お客様一人ひとりの体力や目的に合わせたオーダーメイドのトレーニングメニューを提供。安心して運動に取り組むことができ、確実に目標に向かって進むことができます。
Point 02

柔軟な料金プランと通いやすさ

運動初心者から中高年層まで、どなたでも無理なく利用できる料金プランを用意しています。都度払い制や回数コースなど、ライフスタイルに合わせたプランが選べるため、コストを抑えながら運動習慣を身につけられます。
Point 03

アクセスの良さと快適な環境

一之江駅から徒歩約4分の立地に位置するユースフルは、通勤やお出かけの合間に立ち寄りやすいジムです。清潔感のある快適な環境で、ストレッチや軽い筋力トレーニングを通じてリフレッシュしながら、健康な生活をサポートしています。

お客様の声

ユースフルでは、多くのお客様が運動習慣を身につけ、生活の質を向上させています。実際に当ジムを利用されている方々の声を通じて、運動習慣化の効果とその具体的な変化についてご紹介します。

あるお客様は、初めてのジムに対する不安を抱えていましたが、国家資格を持つトレーナーの丁寧なカウンセリングを受けることで、安心してトレーニングを始めることができました。最初は、軽めのストレッチや運動から始めたため無理なく続けられ、徐々に体力がついていくのを実感されました。このお客様は、運動を続けることで体重が減少し、日常生活でも活力が増したと言います。

別のお客様は、運動不足による体調不良を感じていたため、ユースフルに通い始めました。トレーナーと共にカスタマイズされたメニューを実施し、正しい筋力トレーニングやストレッチを取り入れることで、身体の調子が整っていきました。特に肩こりや腰痛に悩んでいたこのお客様は、トレーニングに加えて整体マッサージも受けることができ、体の負担が軽減したと語っています。運動を通じて健康的なライフスタイルを手に入れたことで、仕事にも集中できるようになったそうです。

また、ある中高年の女性は、ジムに通うことをためらっていましたが、ユースフルの雰囲気や気軽に参加できる体験メニューがきっかけで通い始めました。初めは運動に対する抵抗感があったものの、トレーナーのサポートで徐々に自信を持てるようになり、今では運動が生活の一部になっています。週に数回のトレーニングを通じて、体力がつき、友人とのアウトドアイベントにも積極的に参加するようになったと嬉しそうに話されていました。

これらのお客様の体験談は、ユースフルがどのようにして一人ひとりの生活に影響を与え、運動習慣を根付かせるサポートを行っているのかを物語っています。あなたもユースフルで新たな一歩を踏み出し、健康的な生活を手に入れてみませんか。

トレーニングメニューの紹介

運動初心者や中高年の方々を対象としたユースフルのトレーニングメニューは、無理なく続けられるように工夫されています。国家資格を持つトレーナーが、それぞれの体力や目的に応じてオーダーメイドのプランを提案します。まず、初回カウンセリングでは、身体の状態や運動履歴、目指す体形や健康状態についてしっかりと話し合い、個々に最適なプログラムを作成します。

トレーニングメニューには、軽めの筋力トレーニングやストレッチが中心に組まれており、体への負担を最小限に抑えつつ、効率的に運動習慣を身に付けることができます。また、トレーニング中は、身体の動きを確認しながら行うため、初心者でも安心して取り組むことができます。

さらに、ユースフルではペアトレーニングも可能で、友人やご家族と共にフレンドリーな雰囲気の中で学ぶことができます。月額でのコース契約や都度払いの選択肢も用意しているため、自分に合った利用スタイルで続けられるのも魅力です。また、トレーニング後にはアフターケアも行い、筋肉の緩和やストレッチのアドバイスを通して健康面にも配慮しています。

ぜひ、運動を習慣化したいけれど忙しくて踏み出せない方も、ユースフルのやさしいトレーニングメニューで、新しい健康生活を始めてみませんか？

料金プラン

運動を習慣化するためには、無理のない料金プランが欠かせません。ユースフルでは、通いやすさに配慮した多様な料金プランを用意し、誰もが安心して通える環境を提供しています。

まず、初めてご利用される方には、リーズナブルな料金でトレーニングを体験できる「初回カウンセリング・体験トレーニング」を3,300円でご用意。これにより、ジムの雰囲気やトレーニング内容を気軽に確認できます。

また、入会金として33,000円を頂いておりますが、これは長期的なトレーニングの価値を考えると、非常にコストパフォーマンスに優れていると考えています。

トレーニングは、1回券を利用して、必要な時にだけ通うことも可能です。30分コースは4,950円、60分コースは7,700円と、運動のニーズに合わせた柔軟な選択ができます。さらに、定期的にトレーニングを希望される方には、月4回コースや月8回コースなどのプランも用意しています。月4回コース（1回30分）は17,600円、月4回コース（1回60分）は28,600円、月8回コース（1回60分）は55,000円となっており、コストを抑えながらも定期的に身体を動かせるチャンスを提供しています。

特に3か月24回コース（1回60分）151,800円は、より集中して運動習慣を身に付けたい方にお勧めのプランです。また、お友達と一緒にトレーニングをしたい方のために、ペアトレーニングもあり、お一人様あたり4,180円で訓練が可能です。

このしっかりとした料金プランは、利用者のライフスタイルに合わせて、無理のない範囲で運動を続ける手助けをします。運動にハードルを感じている方でも、入会金やトレーニング費用を心配することなく、気軽に通えるような明朗会計を実現しています。ユースフルは皆様の健康的なライフスタイルをサポートするために、最適なプランを提供し、運動習慣化を促進します。

よくある質問

「運動初心者でも大丈夫ですか？」
ユースフルでは運動初心者の方も安心してご利用いただける環境を整えています。国家資格を持つトレーナーが親身にサポートし、無理のないペースでトレーニングを進めていきますのでご安心ください。

「運動の習慣化にどれくらい時間がかかりますか？」
運動習慣化には個人差があり、数週間から数ヶ月かかることが一般的です。ただし、定期的にトレーニングを行うことで早い段階から効果を感じることも可能です。少しずつ活動量を増やし、自分に合ったペースで継続していくことが重要です。

「トレーニング内容は自分に合っていますか？」
ユースフルではカウンセリングを通じてお一人お一人の目標や体力に合わせたオーダーメイドのトレーニングプログラムを提供しています。運動時間、内容ともに柔軟に調整が可能ですので、自分に合ったトレーニングを見つけることができます。

「何を持って行けばいいですか？」
ジムに通う際には運動着、室内履き、汗拭きタオル、飲料水をご持参ください。トレーニングの最中には飲料水のサービスもあるため、必ずお持ち寄りいただく必要はありません。

「キャンセルや変更は可能ですか？」
予約のキャンセルは前日まで受け付けています。当日キャンセルの場合には、1回分の料金が発生しますので、ご予定をよくご確認の上、予約を行っていただくことをおすすめします。.

「交通手段はどのようなものがありますか？」
ユースフルは一之江駅から徒歩約4分の場所に位置しています。また、専用の駐輪エリアも設けているため、自転車での来店も可能です。通勤やお出かけの合間に立ち寄りやすいアクセスの良さが自慢です。運動習慣を身に付けるための第一歩を踏み出すために、ぜひお気軽にお問い合わせください。

まずはお試し体験へ

運動習慣化の第一歩として、ぜひ「ユースフル」の体験トレーニングをお試しください。

初回カウンセリングと体験トレーニングを3,300円でご提供しており、入会前にトレーニングの雰囲気を感じていただく絶好の機会です。一人ひとりの体力や目的に合わせて、国家資格を持つトレーナーが丁寧にサポート。運動に対して不安を感じている方にも安心してご利用いただけるプランとなっています。

体験を通じて、あなたのライフスタイルにぴったりな運動メニューを見つけてください。運動が生活の一部となることで、心身の健康が促進され、毎日がもっと充実したものになるでしょう。カウンセリングや体験トレーニングのご予約はお電話またはメールでお気軽にお問い合わせください。

当ジムが選ばれる理由とは⁉

ジムと整体の両面からサポート

01

身体のメンテナンス可能

資格保有のスタッフ在籍

健康づくりをサポートしているパーソナルジムを運営し、柔道整復師や健康運動指導士などの資格を保有のスタッフが在籍
02

運動不足を解消

中高年の方に向けたメニュー

トレーニングがはじめての方や中高年の方向けの体験メニュー、運動歴や目標に合わせたオーダーメイドのトレーニングメニューなどをご提案
03

緊張や身体をほぐす

落ち着いた空間での運動や整体

落ち着いたプライベート空間で、人目を気にせずトレーニングが可能で、必要に応じて手技による整体を行い健康面にも配慮

Menu

運動にストレッチや整体を合わせてサポート

トレーニングにストレッチや整体を組み合わせ、心身の健康をサポートしております。肩こりや腰痛、姿勢不良といったお悩みも、柔道整復師の資格を持つトレーナーが丁寧に対応いたします。軽い運動でリフレッシュしたい方や身体の不具合に悩んでいる方は、ぜひご利用ください。

※すべて税込価格になります！

初回カウンセリング・体験トレーニング	3,300円
入会金	33,000円
1回券（1回30分）	4,950円
1回券（1回60分）	7,700円
月4回コース（1回30分）	17,600円
月4回コース（1回60分）	28,600円
月8回コース（1回60分）	55,000円
3か月24回コース（1回60分）	151,800円
ペアトレーニング（1回60分）	お一人様あたり4,180円