お気軽にお問い合わせください。
営業時間: 9:00~20:00
※最終受付は19:00
江戸川区の地域密着パーソナルジム
専門家による個別指導
  • check_box 運動初心者や中高年向けのプログラムを提供
  • check_box リーズナブルな価格で通いやすい料金プランを用意
  • check_box 交通アクセスが便利で通勤やお出かけの合間に利用可能
  • check_box 健康運動指導士による生活習慣改善のアドバイスも実施
  • check_box 整体やボディケアのサービスも充実
当ジム『ユースフル』では、国家資格を持つトレーナーが個々の体力や目標に合わせたオーダーメイドのプログラムを提供し、無理なく健康的な生活をサポートします。
低価格で通いやすい料金プラン

低価格で通いやすい料金プラン

運動初心者も安心の選択肢

  • Point 01

    多様な料金プラン
    柔軟な料金プランを提供しており、運動初心者の方でも手軽に始められる環境を整えています。都度払い制や回数コースを用意することで、無理なく自分のペースで運動を続けやすくなっています。
  • Point 02

    簡単にアクセスできる施設
    都営新宿線エリアに位置する「ユースフル」は、交通の便が良く、通いやすい立地にございます。駅からの短い移動時間で、安全にトレーニングに取り組むことができます。
  • Point 03

    気軽な体験メニュー
    初めての方でも安心して参加できる体験メニューをご用意しています。カウンセリングやトレーニングを通じて、ジムの雰囲気やサービスを実際に体験し、自分に合ったプログラムを見つけていただけます。
自宅トレーニングのメリット
都営新宿線エリアで健康を最優先にするためには、自宅でのトレーニングも非常に重要です。忙しい日常の中で、ジムに通う時間が確保できない方も多いかと思います。そのため、自宅で手軽にできるトレーニング方法をご提案し、運動習慣を自然に身に付けていただけるようサポートいたします。

自宅でのトレーニングは、負担を少なくしながらも効果的に行うことが可能です。まずは、簡単な体幹トレーニングやストレッチを取り入れてみましょう。これにより、身体の柔軟性と筋力を徐々に向上させることができます。たとえば、プランクやブリッジなどの体幹エクササイズは、特別な器具がなくても行えるため、初心者でも安心して取り組むことができます。また、毎日のルーチンに軽いストレッチを組み込むことで、体がほぐれ、日常生活の質も向上します。

さらに、自分のペースで続けやすい内容にすることが大切です。まずは、週に数回の短時間のトレーニングから始め、少しずつ頻度や時間を増やしていくのが良いでしょう。継続は力なりですので、無理をせず、自分に合ったトレーニングを見つけていくことで、運動が日常の一部になりやすくなります。加えて、日々の活動に少しずつ運動を取り入れる工夫をすることも有効です。たとえば、通勤に自転車を利用したり、エレベーターではなく階段を使ったりするだけでも、身体を動かす機会を増やすことが可能です。

私たちは、運動導入の第一歩として、自宅で手軽にできるトレーニング方法やお勧めの運動習慣を併せてアドバイスいたします。運動初心者の方でも無理なくできる方法をご紹介し、健康な生活へのサポートを全力で行います。当ジムのトレーナーが、知識や経験を活かして、あなたにぴったりのプログラムをご提案しますので、ぜひ、お気軽にご相談ください。自宅でのトレーニングでも、専門家の指導を受けながら、健康的な生活を目指して取り組んでいきましょう。
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運動初心者に最適なプログラム
運動初心者に最適なプログラム
健康を促進するためには、まず自分の身体に合った運動を行うことが重要です。当ジムでは、初心者や運動に不安を感じている方にも安心して始められるよう、軽めのエクササイズを中心にしたメニューをご提案いたします。国家資格を保有するトレーナーが、個別にカウンセリングを行い、各会員様の体力や目的に合わせたトレーニングプランを構築します。これにより、自分のペースで無理なく身体を動かすことができ、楽しく運動習慣を身に付けられます。さらに、定期的なフィードバックを通じて、モチベーションを維持しながら目標に向けて進むサポートも行います。これらのプログラムはすべてリーズナブルな価格で提供され、都度払い制や回数コースなどの多様なプランを用意しているため、気軽に始められます。自宅でもできるトレーニング方法や運動習慣を提案し、日常の中で簡単に運動を取り入れることができます。このように、あなたに合ったプログラムで健康を優先し、運動を続けやすい環境をご用意しておりますので、ぜひ一度体験してみてください。全てのトレーニングが確実に効果を発揮できるよう、専門家の指導のもとで楽しく健康を目指していきましょう。

健康を維持するためのサポート

当ジムでは、運動に加えて食事や生活習慣についてもトータルでサポートを行なっています。健康を維持するためには、運動だけではなく、食事の質や日常生活での活動量、そしてそれらのバランスが重要だと考えています。そのため、専門のトレーナーが個別にカウンセリングを行い、一人ひとりのライフスタイルや健康状態に合わせたアドバイスを提供します。

具体的には、バランスの良い食事の摂り方や栄養素の知識、さらには日常的にできる簡単な運動習慣などをお伝えします。運動初心者や健康維持を目指している方にとって、食事や生活習慣が改善されることは身体の調子を整えるうえで非常に重要です。

また、私たちのジムでは、食事改善に向けた具体的なプランも提案しております。例えば、日常的に取り入れやすいレシピや食事のタイミング、運動との組み合わせを講じることで、健康的な生活スタイルを実現する手助けをします。これにより、運動だけに頼らない、総合的な健康管理が可能になります。

さらに、多様な料金プランを用意しているため、運動初心者でも気軽に通うことができます。気になったときに通える都度払い制や、定期的に体を動かしたい方には回数コースをご用意しており、自分のペースで続けやすい環境を整えています。無理なく、そして楽しく運動を取り入れながら、同時に食事や生活習慣の見直しにも取り組むことで、よりよい健康状態を目指しましょう。
健康を維持するためのサポート
体験トレーニングプログラム
ユースフルでは、初めての方にも安心してご利用いただける体験メニューを取り揃えています。運動初心者の方やこれから健康を意識し始めようと思っている方にとって、ジムの雰囲気やトレーニング内容が気になるのは当然のことです。そのため、体験メニューをご用意し、実際に手軽にお試しいただける環境を整えています。

私たちの体験メニューでは、軽いエクササイズからスタートできますので、無理なく身体を動かすことができます。プログラムは専門のトレーナーと直接ご相談の上、個別にあわせた内容を選択できますので、自分のペースで安心して運動を始めることができるのです。体験後には、今後のトレーニングについてのアドバイスもあり、運動に対する不安を解消した上で継続的なプログラムにスムーズに移行できることが私たちの強みです。

また、体験メニューはリーズナブルな価格で提供されています。初回カウンセリング・体験トレーニングは、わずか3,300円で受けられるため、気軽に試すことができるのも魅力の一つです。初めての運動に対する不安を少しでも和らげたいという思いから、このお試しプログラムを設定しました。私たちのジムは、全ての方にご満足いただけるように配慮された環境です。

運動を始める不安や、何をどのように進めていいかわからないという方は、ぜひこの体験メニューから始めてみてください。私たちが責任を持ってサポートし、健康への第一歩を踏み出していただけることを願っています。あたなたのご参加をお待ちしております。
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『ユースフル』は、都営新宿線エリアで特に運動初心者の方や中高年の方に特化したパーソナルジムです。ここでは、国家資格を持つトレーナーが個別にプログラムを提供しており、一人ひとりの体力や目的に合わせたオーダーメイドのトレーニングが受けられます。あなたにぴったりな内容をお届けし、無理なく健康的な生活をサポートします。

私たちのジムでは、リーズナブルな料金プランを用意しています。都度払い制や回数コースを取り入れており、運動に不安を感じている方でも気軽に始められます。特に忙しい方や、少しずつ運動を取り入れたい方に最適です。当ジムは、あなたが自分のペースで通いやすい環境を整えています。

また、自宅でのトレーニング方法や、運動習慣を身に付けるためのサポートも提供しています。自分のライフスタイルに合わせた運動内容を提案し、続けやすい行動へと導きます。運動初心者に最適な軽めのエクササイズから始められるメニューが揃っており、安心して身体を動かすことが可能です。

私たちは、運動だけではなく、食事や生活習慣についてのアドバイスも行っています。健康を維持するためには、トータルでのサポートが重要です。あなたの生活全体を見直すお手伝いをし、より良い健康状態を目指しましょう。まずは体験トレーニングプログラムを利用して、安心してご利用いただける環境をご確認ください。健康的な生活を始める第一歩として、気軽にお問い合わせください。あなたの専属トレーナーが待っています。

Campaign

キャンペーン

今だけ

[通常]3,300円(税込)

入会金も33,000円⇒16,500円の半額!

さらに!

初回体験後そのまま入会&コース購入していただくと、、、

入会金無料!!

総額36,300円OFF!

(会員の枠が埋まり次第、終了とさせていただきます。)

この特別なキャンペーンでぜひ!

当ジムが選ばれる理由とは⁉

ジムと整体の両面からサポート

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    01

    身体のメンテナンス可能

    資格保有のスタッフ在籍

    健康づくりをサポートしているパーソナルジムを運営し、柔道整復師や健康運動指導士などの資格を保有のスタッフが在籍

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    02

    運動不足を解消

    中高年の方に向けたメニュー

    トレーニングがはじめての方や中高年の方向けの体験メニュー、運動歴や目標に合わせたオーダーメイドのトレーニングメニューなどをご提案

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    03

    緊張や身体をほぐす

    落ち着いた空間での運動や整体

    落ち着いたプライベート空間で、人目を気にせずトレーニングが可能で、必要に応じて手技による整体を行い健康面にも配慮

Menu

運動にストレッチや整体を合わせてサポート

トレーニングにストレッチや整体を組み合わせ、心身の健康をサポートしております。肩こりや腰痛、姿勢不良といったお悩みも、柔道整復師の資格を持つトレーナーが丁寧に対応いたします。軽い運動でリフレッシュしたい方や身体の不具合に悩んでいる方は、ぜひご利用ください。

※すべて税込価格になります!

初回カウンセリング・体験トレーニング

3,300円

入会金

33,000円

1回券(1回30分)

4,950円

1回券(1回60分)

7,700円

月4回コース(1回30分)

17,600円

月4回コース(1回60分)

28,600円

月8回コース(1回60分)

55,000円

3か月24回コース(1回60分)

151,800円

ペアトレーニング(1回60分)

お一人様あたり4,180円

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