お気軽にお問い合わせください。
営業時間: 9:00~20:00
※最終受付は19:00
江戸川区の地域密着パーソナルジム
年齢への不安を解消するサポート
  • check_box 国家資格を持つトレーナーによる個別指導で安心
  • check_box 無理のないペースでトレーニングできる初心者向けメニュー
  • check_box 整体やアフターケアで身体のコンディションをサポート
  • check_box 入会金なしで始められる柔軟な支払いプラン
  • check_box 江戸川区一之江駅から徒歩4分の便利な立地
あなたの健康的なライフスタイルを支える『ユースフル』では、運動不足を感じている方や年齢を重ねることに不安を持つ方に向けて、専門的なトレーニングと整体を提供しています。国家資格を持つトレーナーが、個々のニーズに合わせたプログラムを提供し、安心して続けられる環境を整えています。
ユースフルの特徴

ユースフルの特徴

運動で健康的な歳の重ね方をサポート

  • Point 01

    トレーナーによる専門的な指導
    当ジムでは、柔道整復師や健康運動指導士の資格を持つトレーナーが在籍しています。高齢者や運動初心者の方に特化したメニューを提供し、一人ひとりに合ったサポートを行います。安心してご利用いただける環境を整えています。
  • Point 02

    無理なく続けやすいトレーニング
    軽めの筋力トレーニングやストレッチを中心に、無理のないペースでのトレーニングが可能です。身体の状態に応じたプランを提案し、個々の目標に向けてアプローチします。定期的な運動習慣を身に付けることで、健康的な歳の取り方を実現できます。
  • Point 03

    安心のカウンセリングとアフターケア
    体の状態や運動に関する不安をしっかりとカウンセリングし、トレーニング後のアフターケアも行っています。整体や生活習慣についてのアドバイスも充実しており、健康維持と向上をトータルでサポートします。
運動不足解消トレーニング
ユースフルでは、運動に対するハードルを感じている方や、運動不足を解消したいと考えている方のために、初心者でも安心して始められる軽い運動とストレッチメニューをご用意しております。

年齢とともに体が変わっていくことに不安を抱いている方も多いでしょう。しかし、無理なく続けられる運動習慣を身につけることで、その不安を解消することができます。当ジムでは、国家資格を持つトレーナーが一人ひとりの身体の状態や目標に合わせて最適なトレーニングプランをご提案し、個別で対応します。

トレーニングメニューには、軽めの筋力トレーニングに加え、柔軟性を高めるためのストレッチを組み込んでいます。これにより、体が慣れていくにつれて徐々に運動量を増やすことができますので、無理なく自然と体力を向上させることが可能です。また、ストレッチは身体の緊張をほぐし、日常生活でも感じる不調を軽減する助けにもなります。

さらに、ユースフルでは手技による整体やアフターケアのアドバイスも行っており、運動習慣の中で生じる身体の不調にも配慮しています。トレーニング後のケアをしっかりと行うことで、身体のコンディションを整え、安心して運動を継続することができます。

安心して運動を始められる環境を整えるため、無料体験メニューをご用意しております。初めての方でも心配なくジムの雰囲気やメニューを体験いただき、その後のご入会を検討いただけます。運動初心者や中高年の方でも、楽しく続けられるプランを用意しており、運動が苦手な方も大歓迎です。

江戸川区近隣にお住まいの方、運動不足を解消したい方、そして健康的に歳を重ねることを目指す方は、ぜひユースフルで新しい一歩を踏み出してみませんか?
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整体とボディケアで健康維持
整体とボディケアで健康維持
年齢を重ねると共に、身体に様々な変化が訪れます。特に運動不足や慢性的な痛みといった悩みは、多くの方が抱える共通の課題です。ユースフルでは、健康を維持するための手助けをするため、柔道整復師による整体サービスもご提供しています。この整体を受けることによって、筋肉の緊張を和らげ、血流を促進し、日々の身体の不調を軽減することができます。整体後は、身体の状態をより良く保つためのアフターケアも大切です。日常生活で気をつけるべきポイントや、簡単にできるセルフケアについてもトレーナーが丁寧に指導します。

また、体のケアをしながら運動習慣を取り入れることで、より健康な生活を送ることが可能です。ユースフルでは、運動初心者や中高年の方でも無理なくできるメニューを用意し、定期的なトレーニングを行うことをお勧めします。これにより、筋力や柔軟性を向上させると共に、身体のコンディションを整えて、自信を持って日々を過ごせるようになります。

年齢に伴う体力の衰えを気にせず、自分のペースで無理なく身体を動かすことがポイントです。ユースフルのトレーナーがサポートすることで、身体に良い変化を実感しながら、安心して通える環境を提供します。整体とトレーニング融合のアプローチで、皆様の健康をサポートいたします。

食事と生活習慣に関するアドバイス

運動やトレーニングの重要性は多くの方が理解していますが、健康を維持し、運動不足を解消するためには、筋力トレーニングやストレッチだけに頼るのは十分ではありません。ユースフルでは、身体のトレーニングに加え、食事や生活習慣の見直しを通じて、全体的な健康の向上を目指します。

私たちの専門チームには、健康運動指導士が在籍。運動だけでなく、食事や生活習慣の観点からもサポートを行い、皆様の健康状態をしっかりと見守ります。カウンセリングを通じて、 個々のライフスタイルや食生活の特徴を把握し、見直すべきポイントをご提案します。このアプローチにより、無理なく健康的な生活習慣を築くことができます。

食事に関しては、栄養バランスを重視したアドバイスを行い、簡単に実行できるメニューやレシピの提案をいたします。運動と同時に食事面でも新しい習慣を取り入れることで、効果的に体調を整えることができます。また、適切な生活習慣の見直しも重要です。睡眠リズムの改善やストレス管理法など、健康に良い影響を与える方法を一緒に考えていきます。

ユースフルでは、運動初心者や中高年の方のために、安心して受けられる指導プログラムを提供しています。不安を抱えている方でも気軽に参加できる環境を整えており、運動習慣の導入において、まずは少しずつ生活に取り入れることができます。そして、整体やボディケアを通じて、身体の不調にもしっかりとアプローチしていきます。

私たちの目指すのは、ただ単に運動をするのではなく、心身ともに健康な状態をキープし、年齢を重ねても元気で活動的な生活を送ることです。ぜひ、ユースフルでの体験を通じて、新しい自分を見つけてみてください。
食事と生活習慣に関するアドバイス
利用者の声と成功事例
『ユースフル』では、実際にトレーニングを受けた方々の体験談や成功事例を通して、信頼性と安心感を提供しています。多くの方が運動不足や年齢への不安を感じながらも、なかなか一歩を踏み出せないという悩みを抱えています。しかし、ユースフルでの体験を通して、実際に変化を感じられたという声が多く寄せられています。

例えば、60代の女性会員様は、運動に対して不安がありましたが、トレーナーによるカウンセリングを受け、自分の体力や目標に合わせたメニューを提案されました。軽い筋力トレーニングとストレッチを組み合わせたメニューを、無理のないペースで実施することで、徐々に身体の動きが楽になり、日常生活も楽になったとのことです。さらに肩こりや腰痛も改善されたため、運動を続けることの楽しさを実感されています。

また、運動初心者の30代の男性会員様も、ユースフルのトレーニングを受けることで、体重が減少し自信を持てるようになったと話しています。トレーナーとのコミュニケーションを通じて、自分の体の変化を理解できるようになり、食事や生活習慣も見直すきっかけとなったそうです。彼は「運動は怖いものだと思っていたけれど、ユースフルに通うようになってから、健康的な生活を送れる喜びを知りました」と語ってくれます。

このように、『ユースフル』では多様な背景を持つ方々が、自身の目標に向かって前進しています。トレーナーはそれぞれの状況やニーズに応じて、常に適切なサポートを行うことを心掛けています。会員様が日々の生活においてモチベーションを持てるように、定期的にカウンセリングを実施し、運動や生活習慣についてのアドバイスを行っています。こうしたサポートが、多くの成功事例を生み出す要因となっているのです。

今後も、ユースフルでは会員様の健康的な生活をサポートする日本のパーソナルジムとして、確かなサービスを提供していく所存です。運動不足が気になる方や、年齢に伴う不安を感じている方は、ぜひ気軽にお問い合わせください。初回カウンセリングを通じて、あなたの健康的な未来を一緒に築いていきましょう。
お問い合わせ・体験メニュー
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私たちユースフルでは、健康的な生活への第一歩を踏み出すために、初回カウンセリングや体験トレーニングをご用意しています。運動に対する不安や疑問をお持ちの方が、気軽にご相談いただける環境を整えております。専門のトレーナーが個別にサポートし、あなたの体力や目標に合わせた最適なメニューをご提案いたします。初回カウンセリングでは、身体の状態や運動経験などを伺い、無理なく継続できるトレーニングプランを組み立てることができます。体験トレーニングでは、実際にトレーニングを体験しながら、トレーナーと直接コミュニケーションをとることで、自分に合った運動スタイルを見つけることができます。

Campaign

キャンペーン

今だけ

[通常]3,300円(税込)

入会金も33,000円⇒16,500円の半額!

さらに!

初回体験後そのまま入会&コース購入していただくと、、、

入会金無料!!

総額36,300円OFF!

(会員の枠が埋まり次第、終了とさせていただきます。)

この特別なキャンペーンでぜひ!

当ジムが選ばれる理由とは⁉

ジムと整体の両面からサポート

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    01

    身体のメンテナンス可能

    資格保有のスタッフ在籍

    健康づくりをサポートしているパーソナルジムを運営し、柔道整復師や健康運動指導士などの資格を保有のスタッフが在籍

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    02

    運動不足を解消

    中高年の方に向けたメニュー

    トレーニングがはじめての方や中高年の方向けの体験メニュー、運動歴や目標に合わせたオーダーメイドのトレーニングメニューなどをご提案

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    03

    緊張や身体をほぐす

    落ち着いた空間での運動や整体

    落ち着いたプライベート空間で、人目を気にせずトレーニングが可能で、必要に応じて手技による整体を行い健康面にも配慮

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運動にストレッチや整体を合わせてサポート

トレーニングにストレッチや整体を組み合わせ、心身の健康をサポートしております。肩こりや腰痛、姿勢不良といったお悩みも、柔道整復師の資格を持つトレーナーが丁寧に対応いたします。軽い運動でリフレッシュしたい方や身体の不具合に悩んでいる方は、ぜひご利用ください。

※すべて税込価格になります!

初回カウンセリング・体験トレーニング

3,300円

入会金

33,000円

1回券(1回30分)

4,950円

1回券(1回60分)

7,700円

月4回コース(1回30分)

17,600円

月4回コース(1回60分)

28,600円

月8回コース(1回60分)

55,000円

3か月24回コース(1回60分)

151,800円

ペアトレーニング(1回60分)

お一人様あたり4,180円

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