※最終受付は19:00
- 国家資格を持つトレーナーがカウンセリングを通じて、個別対応
- 無理のないペースでのストレッチや筋力強化を行い、痛みを軽減
- 肩の可動域を改善するための効果的なエクササイズをご提案
- 体の状態に応じた整体やボディケアも実施し、トータルサポート
- 運動だけでなく、食事や生活習慣に関するアドバイスも提供
- 安心して取り組める環境で、運動初心者の方々も大歓迎
- 適切なサポートで、五十肩の改善と自信を取り戻すお手伝いをします
医療資格を持つトレーナーの紹介
専門知識を生かしたパーソナルサポート
-
Point 01
トレーナーの専門性当ジムには、柔道整復師や健康運動指導士などの医療資格を持つトレーナーが在籍しています。豊富な知識と経験を駆使し、個々の症状に応じたアプローチを行います。身体の状態や痛みの原因を丁寧に分析し、専門的な視点からサポートいたします。 -
Point 02
オーダーメイドのトレーニングあなたの五十肩の悩みに寄り添ったオーダーメイドのトレーニングプログラムを提案します。運動の強度や内容を柔軟に調整し、無理なく続けられるメニューを組み立てることで、着実な改善を目指します。身体の動かし方を学ぶことで、日常生活の質が向上するでしょう。 -
Point 03
コミュニケーションを重視トレーニングだけでなく、カウンセリングや日常生活のアドバイスも大切にしています。トレーナーとの対話を通じて不安や疑問を解消しながら、安心して取り組める環境を整えています。感想や進捗を共有することで、より効果的なサポートを受けることが可能になります。
トレーニングはまず、個別のカウンセリングからスタートします。これにより、どのような症状があるのか、これまでの運動経験や生活習慣を徹底的に把握し、最適なプランを設計します。体の状態を的確に見ることで、安心してトレーニングを進めることができるのです。
プログラムでは、軽いストレッチから始まり、少しずつ筋力を使った運動を追加していきます。特に肩周りの筋力強化には重点を置き、適度な負荷で筋肉を鍛えていきます。継続的な運動を行うことで、肩の可動域が改善され、痛みの軽減が期待できます。また、適切な動作指導を受けながら行うため、誤った動きや過負荷を避けることができます。
さらに、プログラムには肩のケアやストレッチ方法、日常生活で気を付けるポイントについての指導も盛り込まれています。医療資格を持つトレーナーが専門的な視点から指導することで、より効果的に五十肩の改善に取り組むことができます。日常生活の中での姿勢の改善や動作の見直しを行うことで、再発防止にもつながります。
このトレーニングプログラムは、単なる運動に留まらず、お客様一人ひとりの状況に応じた総合的なアプローチを提供することを強みにしています。五十肩の悩みを軽減し、自信を持って日々の生活を送るためのサポートがここにあります。運動初心者でも安心して取り組めるように配慮されたメニューになっていますので、ぜひお問い合わせください。あなたの健康的な生活を取り戻すお手伝いをいたします。

例えば、猫背や肩をすくめるような姿勢を長時間続けることで、肩周りの筋肉に負担がかかり、結果として五十肩の症状を悪化させてしまいます。悪い姿勢は、肩関節の可動域を狭め、動かすことで痛みを伴います。
そのため、正しい姿勢を意識し、保つことが重要です。肩甲骨を寄せて背筋を伸ばし、頭を真っ直ぐに保つことで、肩にかかる負担を分散させることができます。また、日常生活の中で意識的に姿勢を整えることが、改善への第一歩となります。
当ジムでは、正しい姿勢を保つためのトレーニングも取り入れています。姿勢を改善することで、肩の可動域が広がり、痛みの軽減が期待できるのです。五十肩に悩む方々にとって、姿勢を整えることは、トレーニングプログラムの中でも重要な要素です。
専門のトレーナーが、一人ひとりの身体的特徴や生活習慣を考慮し、無理のない範囲で姿勢改善につながるメニューを提案いたします。正しい姿勢を身に付けることで、肩の痛みから解放され、自信を取り戻し、快適な日常生活を楽しむことができるようになるでしょう。
実際の成功例
また、別の女性は、肩の痛みに悩まされながらも孫と遊ぶことを諦めたくないと、五十肩改善トレーニングプログラムに参加しました。彼女もトレーナーによる個別指導を受け、特にストレッチや筋力トレーニングに重点を置いたプログラムを進めました。始めは痛みに戸惑いもありましたが、トレーナーとの信頼関係を築きながら、少しずつ日常生活の動作を楽に行えるようになっていきました。最終的には、孫と一緒に公園で遊ぶことができるまで回復し、笑顔で過ごす日々を取り戻しました。
このように、五十肩改善トレーニングプログラムを受けた方々は、それぞれのストーリーを持ちながら、輝かしい変化を遂げています。私たちの目的は、ただトレーニングを提供するだけでなく、皆さまの人生に寄り添い、日常生活をより豊かにするお手伝いをすることです。五十肩にお悩みの方も、ぜひこれらの成功事例を参考に、新たな一歩を踏み出してみてください。あなたの物語も、ここから始まります。
また、もしご入会をお考えであれば、33,000円の入会金をお支払いいただくと、多様なトレーニングプランをご利用いただけるようになります。個別のニーズに応じて、30分または60分のトレーニングセッションが選べ、1回券はそれぞれ4,950円または7,700円でご利用いただけます。さらに、時折行われるキャンペーンに注目していただきたいところです。特定の期間中にご入会いただくと、入会金が大幅に割引かれるチャンスもありますので、定期的にホームページをご確認ください。
月々のコースプランとしては、月4回コース(30分は17,600円、60分は28,600円)、月8回コース(60分は55,000円)、また特別に3か月で24回のコース(60分は151,800円)もご用意しています。これらのプランは、継続的にご利用いただくことで効果的に五十肩の改善を目指すのに最適です。
さらには、ペアトレーニングも行っており、お一人様あたり4,180円で、ご友人やご家族と一緒にトレーニングを楽しむことができます。
私たちのジムでは、利用しやすい料金プランとともに、キャンペーンを活用しお得にサービスを受けるチャンスをお届けしています。ご自身の健康のための第一歩を踏み出す機会を、どうぞお見逃しなく。トレーナーによる親身なサポートがあなたの五十肩改善をお手伝いします。ぜひ、まずは体験トレーニングから始めてみてください。
私たちのトレーナーは、柔道整復師や運動指導士といった専門資格を持つプロフェッショナルです。あなたの身体の状態や日常生活についてしっかりと理解し、それに基づいたアプローチで問題解決へと導きます。こうしてあなたが無理なく効果を実感できるように、常に一人ひとりに寄り添ったトレーニングを行っています。
健康で充実した人生を送るための一歩を、私たちと一緒に踏み出してみませんか。無理のないプログラムを通じて、あなたの身体の変化を感じられることをお約束します。
Campaign
キャンペーン
Campaign
キャンペーン
[通常]3,300円(税込)
入会金も33,000円⇒16,500円の半額!
さらに!
初回体験後そのまま入会&コース購入していただくと、、、
入会金無料!!
総額36,300円OFF!
(会員の枠が埋まり次第、終了とさせていただきます。)
この特別なキャンペーンでぜひ!
当ジムが選ばれる理由とは⁉
ジムと整体の両面からサポート
Menu
運動にストレッチや整体を合わせてサポート
Menu
運動にストレッチや整体を合わせてサポート
トレーニングにストレッチや整体を組み合わせ、心身の健康をサポートしております。肩こりや腰痛、姿勢不良といったお悩みも、柔道整復師の資格を持つトレーナーが丁寧に対応いたします。軽い運動でリフレッシュしたい方や身体の不具合に悩んでいる方は、ぜひご利用ください。
※すべて税込価格になります!
| 初回カウンセリング・体験トレーニング |
3,300円 |
|---|---|
| 入会金 |
33,000円 |
| 1回券(1回30分) |
4,950円 |
| 1回券(1回60分) |
7,700円 |
| 月4回コース(1回30分) |
17,600円 |
| 月4回コース(1回60分) |
28,600円 |
| 月8回コース(1回60分) |
55,000円 |
| 3か月24回コース(1回60分) |
151,800円 |
| ペアトレーニング(1回60分) |
お一人様あたり4,180円 |
Contact
お問い合わせ
Instagram
インスタグラム
インスタグラム
Related
関連記事
Related
関連記事
-
2025.06.20運動不足解消のための安全なトレーニングプログラムを江戸川区で!/江戸川区一之江のパーソナルジム『ユースフル』 -
2025.08.28中高年のための健康づくりと若返りをサポートするトレーニングプログラム/江戸川区一之江にあるパーソナルジム『ユースフル』 -
2025.07.31あなたのニーズに応える、柔軟なトレーニングプログラムで理想の体を手に入れる!/江戸川区一之江のパーソナルジム『ユースフル』 -
2025.10.03瑞江で若返りを実現する中高年向けトレーニングプログラム -
2025.08.30運動初心者の悩みを解消!楽しく続けられるトレーニングプログラム/江戸川区一之江のパーソナルジム『ユースフル』 -
2025.09.29立ち上がりが不安なあなたへ、丁寧にサポートするトレーニングプログラム/江戸川区一之江のパーソナルジム『ユースフル』 -
2025.09.25中高年のための老化防止エクササイズ、手頃な価格で始める健康生活!/江戸川区一之江のパーソナルジム『ユースフル』 -
2025.09.15美しさと自信を手に入れよう!/江戸川区一之江のパーソナルジム『ユースフル』 -
2025.09.02坐骨神経痛を根本から改善!運動初心者も安心のパーソナルトレーニング -
2025.08.18江戸川区で運動初心者を応援!姿勢改善や健康作りをサポートするユースフルなら全ての悩みを解消/江戸川区一之江のパーソナルジム『ユースフル』 -
2025.09.18姿勢改善で健康な生活へ!専門インストラクターとともに、理想の身体を手に入れよう/江戸川区一之江のパーソナルジム『ユースフル』 -
2025.09.30中高年向け!楽しく続ける姿勢改善ストレッチ/江戸川区一之江のパーソナルジム『ユースフル』 -
2025.07.21姿勢改善と健康的な体作りを目指す江戸川区唯一のフィットネス体験を提供します!/江戸川区一之江のパーソナルジム『ユースフル』 -
2025.06.28姿勢改善で毎日を快適に!両親に送りたい生活習慣/江戸川区一之江のパーソナルジム『ユースフル』 -
2025.06.05医療国家資格者による直接指導!姿勢改善で肩こり解消!/江戸川区一之江のパーソナルジム『ユースフル』 -
2025.05.01自分らしく生きるための五月病克服戦略!整体と姿勢改善で新しい自分に出会う/江戸川区一之江のパーソナルジム『ユースフル』