整体も提供するパーソナルジム

トレーナーが無理のない運動を指導し、さらに身体の状態に合わせた整体も取り入れているパーソナルジムです。江戸川区周辺で腰痛や肩こりなどにお悩みの方に、健康を支える総合的なアプローチを提供いたします。

提供しているサービスをご紹介

  • Point

    鍛える

    自重やマシンで運動

  • Point

    ほぐす

    手技を用いた整体

  • Point

    伸ばす

    全身をストレッチ

江戸川区

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鍛えてほぐすサービス

腰痛にお悩みの方に、運動やストレッチをご案内しているパーソナルジム

  • Point 01

    痛みの強さを踏まえて対応

    姿勢の崩れや筋力の低下など、様々な原因によって生じる腰痛に向き合っているパーソナルジムです。初回のカウンセリングでは身体の状態を確認し、痛みの強さや日常生活での動きなどを踏まえてメニューをご提案いたします。

  • Point 02

    体幹や骨盤の安定性を意識

    腰まわりに負担をかけず、筋力や柔軟性をバランスよくサポートできるよう、江戸川区で個別にメニューを構築しているパーソナルジムです。体幹トレーニングや骨盤の安定性を意識したストレッチなどを取り入れております。

  • Point 03

    体験で不安なくスタート

    不安なくスタートできるように体験メニューをご用意し、ジムの雰囲気やサポート体制をご確認いただけます。江戸川区周辺で腰痛を抱えながらも身体を動かしたいとお考えの方に向けて、無理なく続けられるプランを提供いたします。

お気軽にご連絡ください

営業時間 9:00~20:00
※最終受付は19:00

Menu

メニュー

初回カウンセリング・体験トレーニング

3,300円

入会金

33,000円

1回券(1回30分)

4,950円

1回券(1回60分)

7,700円

月4回コース(1回30分)

17,600円

Access

都営新宿線の一之江駅から徒歩約4分の立地で健康を支えるサービスを提供

ユースフル

住所

〒132-0024

東京都江戸川区

一之江3丁目6−18 0001号室

Google MAPで確認
電話番号

070-9095-5663

070-9095-5663

営業時間

9:00~20:00

※最終受付は19:00

定休日

なし

代表者名 松浦 直也

最寄りの施設

・都営新宿線『一之江』駅から徒歩4分

・都営バス・京成バス『一之江駅』『一之江駅前』『一之江駅環七口』から徒歩4分

一之江駅から歩いて約4分とアクセスしやすい立地でサービスを提供しております。国家資格を持つトレーナーが在籍し、軽い運動とストレッチを組み合わせ、運動初心者や中高年の方でも無理なく続けられるメニューをご案内いたします。

ユースフルのこだわり

体幹や骨盤の安定性を意識しながら、江戸川区で運動を提案

痛みや不具合の原因を把握して、サポートするパーソナルジム

腰痛に悩む方に無理なく取り組める運動メニューを提供し、体幹を鍛えることで骨盤や背骨の安定性をサポートし、痛みの改善を目指しているパーソナルジムです。国家資格を持つトレーナーが会員様一人ひとりの身体の状態やお悩みを丁寧にヒアリングし、トレーニングでは身体に負担をかけないようやさしい動きから始め、徐々に筋力にアプローチします。また、痛みの原因となる筋肉の緊張や姿勢の歪みを整えるため、ストレッチや整体を取り入れているのもポイントです。

トレーニングや施術後には、自宅でできる簡単なエクササイズや日常生活での姿勢のアドバイスも行い、継続的に健康をサポートいたします。「いつまでも元気でいたい」「運動をしたいけどジムに行くのは不安」などのお悩みをお持ちの方は、一度ご連絡ください。

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