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営業時間: 9:00~20:00
※最終受付は19:00

江戸川区の地域密着パーソナルジム
中高年代に特化した『ユースフル』があなたの健康な生活をサポートします!

エイジングケアの重要性
  • check_box 柔道整復師や健康運動指導士が在籍し、個々のニーズに合わせたトレーニングを提供
  • check_box 無理のないペースで始められる運動メニューを組み立て、中高年の方でも安心して取り組める環境を提供
  • check_box カウンセリングに基づいたオーダーメイドプランで、健康維持や身体のメンテナンスをサポート
  • check_box

    筋力トレーニングやストレッチを組み合わせ、柔軟性や姿勢の改善を目指す

  • check_box 江戸川区一之江駅から徒歩4分のアクセスの良さで、通いやすいジム環境を整備

中高年にとって、健康維持はますます重要です。身体の変化に対応した運動が必要不可欠である理由を解説します。私たち『ユースフル』は、江戸川区に特化したパーソナルジムとして、国家資格を持つトレーナーによる個別対応の運動指導を行っています。身体の状態や目的に合わせた運動プランをご提案し、中高年代の方々が安心して通える環境を整えています。

個別対応の運動指導

個別対応の運動指導

あなたの健康を個別にサポートするトレーニング

  • Point 01

    オーダーメイドのトレーニングプラン
    私たちのジムでは、個々の体力や目標に合わせたオーダーメイドのトレーニングプランを提供しています。お客様一人ひとりの体調やニーズをしっかりと把握し、無理なく続けられる運動メニューを作成することで、健康維持をサポートします。
  • Point 02

    柔道整復師のトレーナーによる指導
    国家資格を持つトレーナーが、運動初心者や中高年の方でも安心して取り組めるレッスンを行います。丁寧なカウンセリングを通じて、それぞれの身体の状態を考慮したトレーニングができるため、安全に運動を楽しむことができます。
  • Point 03

    楽しみながらの運動習慣形成
    運動が苦手な方でも楽しんで取り組める環境を提供しています。一緒に体を動かすことで、モチベーションを保ちながら、健康的な生活を維持していくことが可能です。気軽にご相談いただき、新しい習慣を一緒に始めましょう。
姿勢改善で見た目も健康に
正しい姿勢を保つことは、健康維持において非常に重要な要素です。特に中高年期に入ると、骨格や筋肉の変化が顕著に現れ、姿勢が崩れやすくなります。姿勢が悪くなると、血流が悪化し、内臓の働きにも影響を及ぼします。そのため、正しい姿勢を意識することで身体の調子が整い、日常生活をより快適に過ごすことができるようになります。

また、姿勢は見た目の印象にも直結します。姿勢が良いと自信に満ちた印象を与えることができ、周囲からの評価も自然と向上します。特に中高年の方にとって、外見の印象は自己肯定感にも影響を与えます。自分に自信を持つことで、より積極的に活動する意欲も高まるでしょう。

ユースフルでは、正しい姿勢を取り戻すためのトレーニングに力を入れています。私たちのトレーナーは、柔道整復師や健康運動指導士の資格を持ち、専門的知識を活かしながら個別に対応。個々の体力や状態に応じて、無理なく取り組める姿勢改善のメニューをご提案します。無理な負担をかけず、楽しみながら正しい姿勢を維持する方法を学ぶことができます。

さらに、姿勢を改善することで、腰痛や肩こりなどの慢性的な不調の軽減にもつながります。身体の不調を抱えている方、運動が不安な方も安心して取り組めるよう配慮されたプランをご用意。まずはお試しの体験から始めて、あなたの健康維持をサポートするお手伝いをさせていただきます。ぜひ、自分自身の身体を大切にするために、姿勢改善に取り組んでみましょう。

当ジムが選ばれる理由とは⁉

ジムと整体の両面からサポート

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    01

    身体のメンテナンス可能

    資格保有のスタッフ在籍

    健康づくりをサポートしているパーソナルジムを運営し、柔道整復師や健康運動指導士などの資格を保有のスタッフが在籍

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    運動不足を解消

    中高年の方に向けたメニュー

    トレーニングがはじめての方や中高年の方向けの体験メニュー、運動歴や目標に合わせたオーダーメイドのトレーニングメニューなどをご提案

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    緊張や身体をほぐす

    落ち着いた空間での運動や整体

    落ち着いたプライベート空間で、人目を気にせずトレーニングが可能で、必要に応じて手技による整体を行い健康面にも配慮

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体験レッスンのご案内
体験レッスンのご案内
ユースフルでは、初めての方でも安心して参加できる体験レッスンを提供しています。このレッスンは、あなたの体力や目的に合わせたオーダーメイドのトレーニング内容を体感していただくための最初のステップです。

体験レッスンは、まずカウンセリングからスタートします。ここでは、トレーナーがあなたの身体の状態や運動経験、目標を丁寧に聞き取り、それに基づいて最適なトレーニングメニューを組み立てます。このカウンセリングの時間は、トレーニングに対する不安を解消し、個別対応の運動指導に対する信頼感を高める重要なプロセスとなります。

次に、実際のトレーニングが始まります。軽めの筋力トレーニングやストレッチを中心に、無理のないペースで身体を動かしていきます。国家資格を持つトレーナーが、常にあなたの様子を見守りながら、適切な指導を行いますので、安心してご参加ください。

また、体験レッスンではジムの雰囲気や設備も確認していただけます。明るく清潔な環境で、他の会員様と共に気軽に運動を楽しむことができる場所です。トレーニングの合間には、休憩スペースでリラックスしていただきながら、次回のプランについてもお話しできます。

体験レッスンが終了した後は、個別のフィードバックを提供します。これにより、次回以降のトレーニングに向けての目標設定がしやすくなります。このようにして、ユースフルではあなたの健康維持をサポートするための体験が、全ての方に開かれています。ぜひ、体験レッスンにお越しください。あなたの健康な生活を一緒に築いていきましょう!

Campaign

キャンペーン

今だけ

[通常]3,300円(税別)

入会金も33,000円⇒16,500円の半額!

この特別なキャンペーンでぜひ!

料金プランのご説明
『ユースフル』では、運動初心者や中高年の方々が無理なくトレーニングを続けられるよう、リーズナブルな料金プランをご用意しております。運動に対してハードルを感じている方や、ジム通いが続くか不安な方のために、都度払い制や回数コースなど柔軟な選択肢を提供し、江戸川区で通いやすい環境を整えています。

特におすすめしたいのが、エイジングケアに特化したメニューです。初回カウンセリング・体験トレーニングは3,300円と非常にお得で、実際にトレーナーとの相性やジムの雰囲気を感じながら、自分に合ったプランを選ぶことができます。入会金は33,000円ですが、長期的に見れば、健康への投資としては十分に価値のある金額です。

また、トレーニングコースは多様で、1回券は30分から60分まで選べるため、忙しい日々の中でも自分のスケジュールに合わせて無理なく通うことができます。月4回コースや1ヶ月・3ヶ月の長期コースもあり、定期的に運動を続けることで健康維持を目指せます。このように、コストを抑えつつ継続的な身体づくりを支援する姿勢があることが、当ジムの特長です。

さらに、ペアトレーニングもご用意しており、友人やご家族と一緒に運動を楽しむことができます。お一人様あたり3,850円で、友人同士や夫婦での利用も可能です。

料金プランの一つ一つが利用者のライフスタイルや健康状態に応じて設計されているため、特に中高年の方々にとっても通いやすい環境が整っています。無理なく続けられるプランで、健康な生活を手に入れる第一歩を踏み出してみませんか。ぜひ、『ユースフル』での運動習慣を取り入れていただき、自分自身の健康を守ることを楽しみとしていただければと思います。

Menu

運動にストレッチや整体を合わせてサポート

トレーニングにストレッチや整体を組み合わせ、心身の健康をサポートしております。肩こりや腰痛、姿勢不良といったお悩みも、柔道整復師の資格を持つトレーナーが丁寧に対応いたします。軽い運動でリフレッシュしたい方や身体の不具合に悩んでいる方は、ぜひご利用ください。

※すべて税込価格になります!

初回カウンセリング・体験トレーニング

3,300円

入会金

33,000円

1回券(1回30分)

4,950円

1回券(1回60分)

7,700円

月4回コース(1回30分)

17,600円

月4回コース(1回60分)

28,600円

月8回コース(1回60分)

55,000円

3か月24回コース(1回60分)

151,800円

ペアトレーニング(1回60分)

お一人様あたり4,180円

お問い合わせと相談の流れ
  • お問い合わせと相談の流れ
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運動を始めるには、多くの方が一歩踏み出すことに不安を感じるものです。特に中高年の方々にとって、その一歩を踏み出すためのサポート体制を整えていることが重要です。

『ユースフル』では、相談窓口を通して運動についての不安や疑問を解消し、適切なアドバイスを提供することを目指しています。カウンセリングを通じて、個々の体力や健康状態、運動目的に応じたアドバイスを行い、無理なく続けられる運動計画を提案します。

また、初回カウンセリングを受けることで、あなたにぴったりのメニューを見つけ出し、運動を始めるための不安を取り除くお手伝いをいたします。お気軽にお問い合わせいただき、健康への第一歩を踏み出しましょう。
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