Name: パーソナルジム×整体『ユースフル』
Address: 江戸川区一之江3-6-18 0001号室, 東京都, 1320024, JP
Telephone: 070-9095-5663

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営業時間： 9:00～20:00
※最終受付は19:00

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江戸川区の地域密着パーソナルジム

一之江で健康生活を始める理由

check_box 国家資格を持つトレーナーによるオーダーメイドのトレーニングプログラム
check_box 軽い筋力トレーニングとストレッチを組み合わせた無理なく続けられるメニュー
check_box 運動に対する不安を解消するカウンセリング重視のサービス
check_box 通いやすさを考慮したリーズナブルな料金プラン
check_box 手技による整体やアフターケアのアドバイスで健康面もサポート
check_box 一之江駅から徒歩4分の便利な立地でアクセス良好
check_box 体験メニューでジムの雰囲気やメニュー内容を確認可能

一之江は、健康的な生活を送るための最高の環境です。周囲の美しい自然や穏やかな空気、そして地域密着のジムが揃っています。当ジムはその中心に位置しており、中高年の方々に意識したプログラムを提供しています。私たち『ユースフル』は、運動初心者や中高年の方に特化したトレーニングを通じて、健康的な生活習慣をサポートします。

中高年に特化した体調改善プログラム

江戸川区の地域密着パーソナルジム
運動初心者と中高年代に特化したパーソナルジム『ユースフル』があなたの健康な生活をサポートします

Point 01

体調改善への第一歩

私たちのプログラムは、中高年の方々が抱える体力の悩みに寄り添い、段階的に改善へ導くことを目指しています。筋力や柔軟性を向上させるために設計されたトレーニングは、運動初心者でも安心して取り組むことができます。無理なく続けられる環境を整えて、健康的な体づくりをサポートします。
Point 02

個別対応のカウンセリング

トレーニングに先立ち、専門のトレーナーによるカウンセリングを行います。会員様一人ひとりの体調や目的に応じたプランを提案し、個別に合わせたアプローチが可能です。専門的な知識を活かしたプログラムで、安心して体調改善に取り組めます。
Point 03

地域密着の安心感

一之江駅から徒歩圏内に位置する当ジムは、地域の方々と密接に連携しています。通勤やお出かけの際にも立ち寄りやすい環境で、健康への意欲を持つ皆さまを応援します。アクセスの良さを活かして、いつでも気軽にお越しいただける場所で、心身の健康を一緒に育んでいきましょう。

国家資格を持つトレーナーによるダイレクトサポート

私たちの体調改善サポートプログラムでは、柔道整復師や健康運動指導士の資格を持つトレーナーが、あなたの健康に寄り添い、オーダーメイドのサポートを提供します。個々の体力や健康状態、そしてご希望に応じてトレーニングメニューをカスタマイズし、無理なく続けられるプログラムを構築します。

特に中高年の方は運動習慣が希薄になりがちですが、私たちは軽い筋力トレーニングやストレッチを組み合わせて、強度や内容を調整しながらプログラムを進行します。健康な体を維持するためには、日々のちょっとした運動が重要です。私たちのジムでは、運動が初めての方でもきちんとサポートいたしますので、安心してトレーニングに取り組んでいただけます。

また、トレーニングの効果をより高めるために、食事や生活習慣に関するアドバイスも提供しています。健康運動指導士の視点から、食事のバランスや生活スタイルの見直しについてもお手伝いし、総合的な健康維持を目指します。特に、年齢とともに代謝が落ちたり、疲れやすくなったりする中高年の方には、運動と食事の両面からアプローチすることで、効果的な改善が期待できます。

私たちのパーソナルジムでは、一人ひとりのニーズに応じたサポートを行うため、カウンセリングを重視しています。初めての方でも不安を感じることなく、気軽に相談できる環境を整えているため、悩みや要望をしっかりとお伝えいただければ、理想の健康状態に近づくための最適なプランをご提案いたします。

一之江という地域で、私たちと一緒に健康的な生活をスタートさせましょう。あなたの健康な生活をサポートするために、是非私たちのプログラムをご利用ください。運動初心者の方、運動に不安のある中高年の方も、温かく迎え入れます。あなたの健康のための第一歩を、私たちと一緒に踏み出していきましょう。

無理のないトレーニングで

ストレスフリー

高齢になるにつれて、運動に対する不安を感じる方が多くなるのは自然なことです。しかし、私たちの体調改善サポートプログラムでは、その不安を和らげ、無理なく運動を続けられる環境を提供しています。まず、個々の体力や健康状態に応じたプランニングを行い、それに基づいてトレーニングメニューをオーダーメイドで組み立てます。これにより、さまざまな身体的な特性や健康ニーズをしっかりと考慮したプログラムを実現します。

プログラムは、軽めの筋力トレーニングやストレッチが中心ですので、運動に抵抗がある方や、長い期間運動から遠ざかっていた方でも安心して取り組むことができます。体を動かす楽しみを感じ、徐々に自信を持てるよう導いていきます。さらに、すべてのトレーニングは国家資格を持つトレーナーによる指導の下で行われるため、専門的な知識に基づいた安全なサポートが受けられます。

安心してトレーニングに取り組んでいただくためのサポート体制が整っているのも、私たちの魅力の一つです。定期的なカウンセリングを通じて、自身の進捗を確認し、適切なアドバイスを受けることで、運動に対する不安をなくしていけるよう努めます。皆様が無理をすることなく健やかな日常生活を送れるよう、心身ともにサポートいたします。

一之江で健康的な生活をスタートさせるために、私たちの体調改善サポートプログラムをぜひご利用ください。地域密着型のパーソナルジムならではの親しみやすさと、確かなサポートが待っています。

柔軟な料金プランで気軽に始める

当ジムでは、都度払い制や回数コースといった柔軟な料金プランをご用意しており、中高年の方々が自分のペースでトレーニングを続けやすい環境を整えています。料金は明瞭で、お財布にも優しい設定となっており、初めての方でも安心してご利用いただけます。特に、無理なく運動を続けることが重要であり、そのために必要なサポートを惜しみません。

また、トレーニングを始める際には、初回カウンセリングを通じて、あなたの現在の体力や健康状態を確認します。その情報をもとに、あなたにぴったりのプログラムを提案しますので、無理なく、そして安全に体を作り上げていくことができます。

私たちの目指すのは、ただ体を鍛えるだけではなく、心のストレスも軽減し、健やかな生活を送っていただくことです。特に中高年の方々は、健康への不安を抱えがちですが、その不安を和らげるためのサポート体制が充実しているのも当ジムの魅力です。

さらに、運動が初めての方や不安のある方でも安心して取り組めるよう、段階的に運動に慣れていただけるよう配慮しています。例えば、軽い筋力トレーニングから始め、徐々に柔軟性を高めるプログラムとして設計されています。

そして、トレーニング後にはしっかりとしたアフターケアも行い、筋肉の疲労を軽減し、身体の回復を促進します。これにより、身体の痛みを軽減し、中高年の方々が抱える慢性的な不具合にも対応できる体制が整っています。

ストレスフリーで気軽に始められるトレーニング環境を提供し、あなたの健康な生活を全力でサポートします。運動が気になっている方は、ぜひこの機会に新しい健康習慣を始めてみませんか？

体験トレーニングでその効果を実感！

初めての方には特別な体験トレーニングをご用意しております。このプログラムは、実際のトレーニングを通じて無理なく身体を動かす楽しさを体感できる貴重な機会です。

体験トレーニングでは、まず最初にカウンセリングを行います。ここでは、あなたの身体の状態や運動経験、健康の目標についてお伺いし、それに基づいたトレーニングメニューを提案します。資格を持つトレーナーが丁寧にサポートしてくれるため、初心者の方でも安心して取り組むことができます。

また、体験中には健康相談の時間も設けており、運動や食事についての疑問や不安を気軽に相談することができます。年齢に伴う身体の変化や、運動に対する不安感など、あなたの声に耳を傾け、一緒に解決策を見つけていきます。

体験トレーニングは、あなたのペースで行えるので、無理をする必要はありません。初めての方でも体に負担をかけずに、少しずつ運動に慣れていくことが可能です。

そして、体験後に実際のトレーニングを継続したいと考えた場合でも、無理のない方法で進めることができます。私たちのジムでは、運動を通じて健康的なライフスタイルを実現するお手伝いをしていきますので、まずは体験から始めてみてください。

体験トレーニングは、お申し込みも簡単。気軽にお問い合わせいただければ、詳細をご案内いたします。

あなたの健康な未来を一緒に築いていく第一歩を、ぜひこの機会に体験してください。

今すぐ無料相談・お問い合わせはこちら

私たちの目指すのは、中高年の方々が健康的な生活を送るためのサポートです。一之江に根ざしたパーソナルジム『ユースフル』では、体調改善を目指すプログラムを通じて、無理のない運動を提案しています。特に筋力や柔軟性の低下が気になる方には、効果的なトレーニングメニューをご用意。トレーナーが個々の体力に合わせて、少しずつ運動量を調整しながら進めるため、運動未経験の方でも安心してスタートできます。トレーニングが苦痛にならないよう、楽しく続けられる環境を提供することが私たちの使命です。

また、プログラムは一人ひとりの健康状態に基づいたカスタマイズが可能です。高齢になり運動に対して不安を感じる方が多い中、私たちの国家資格を持つトレーナーが丁寧にサポートを行います。カウンセリングを通じて、身体の状態をよく理解し、必要なトレーニングやアドバイスを行うことで、あなたの健康ライフを支えます。安全で快適なトレーニングを提供し、皆さんが気軽に道のりを楽しめるよう努めています。ゆったりとしたペースで効果を実感していただくために、プログラムを少しずつ進めていきましょう。

当ジムが選ばれる理由とは⁉

ジムと整体の両面からサポート

01

身体のメンテナンス可能

資格保有のスタッフ在籍

健康づくりをサポートしているパーソナルジムを運営し、柔道整復師や健康運動指導士などの資格を保有のスタッフが在籍
02

運動不足を解消

中高年の方に向けたメニュー

トレーニングがはじめての方や中高年の方向けの体験メニュー、運動歴や目標に合わせたオーダーメイドのトレーニングメニューなどをご提案
03

緊張や身体をほぐす

落ち着いた空間での運動や整体

落ち着いたプライベート空間で、人目を気にせずトレーニングが可能で、必要に応じて手技による整体を行い健康面にも配慮

Menu

運動にストレッチや整体を合わせてサポート

トレーニングにストレッチや整体を組み合わせ、心身の健康をサポートしております。肩こりや腰痛、姿勢不良といったお悩みも、柔道整復師の資格を持つトレーナーが丁寧に対応いたします。軽い運動でリフレッシュしたい方や身体の不具合に悩んでいる方は、ぜひご利用ください。

※すべて税込価格になります！

初回カウンセリング・体験トレーニング	3,300円
入会金	33,000円
1回券（1回30分）	4,950円
1回券（1回60分）	7,700円
月4回コース（1回30分）	17,600円
月4回コース（1回60分）	28,600円
月8回コース（1回60分）	55,000円
3か月24回コース（1回60分）	151,800円
ペアトレーニング（1回60分）	お一人様あたり4,180円