「肩が重くて、仕事や家事に集中できない…」 | Instagram | パーソナルジム×整体『ユースフル』

「肩が重くて、仕事や家事に集中できない…」
「首がガチガチで、鏡を見ると顔まで疲れて見える」

そんなお悩み、ずっと放置していませんか？😢

40代を過ぎてからの慢性的な首・肩こりは、
ただの「使いすぎ」だけではありません。

長年の姿勢のクセによって、
筋肉が「緊張しっぱなし」の状態になっているんです。

この状態を放っておくと、
血流が悪くなり、お顔のたるみや
原因不明の頭痛につながってしまうことも…。

「マッサージに行っても、すぐ元に戻ってしまう」
という方は、コリの根本原因である
**「姿勢の歪み」**にアプローチできていないのかもしれません。

当施設では、柔道整復師の視点から、
ガチガチに固まった筋肉を丁寧に緩め、
コリにくい体を作るための姿勢指導を行っています🌿

肩がスッと下がるだけで、
首が長く見え、見た目の印象もガラリと変わりますよ✨

重い荷物を下ろすように、
あなたのそのコリをリセットしに来ませんか？

ご相談はいつでもDMやコメントでお待ちしています！

#肩こり解消 #首こり #巻き肩改善 #40代の健康 #50代の健康 #姿勢改善 #老け見え防止 #江戸川区 #一之江 #ボディケア #メンテナンス #柔道整復師 #健康運動指導士