こんにちは！ | Instagram | パーソナルジム×整体『ユースフル』

こんにちは！
パーソナルジム『ユースフル』です♪

当ジムの会員様からいただいたお声を紹介いたします！

20代　女性

コメント
学生時代は運動部に所属していましたが、 社会人になってからは特に体を動かすことはせず筋力低下を感じていました。

動画を参考に自宅で出来るトレーニングをやってみたりもしま したが、いまいち出来ているか分からなく、また甘えが出てし まい続かず。
近所のパーソナルトレーニングを探してみたところトレーニング初心者向けのこちらのジムを見つけました。
試しに初回体験に行ってみると、トレーナーの松浦さんがしっかりと悩みを聞いてくれて、トレーニングの方向性も提示してくれました。
セッション中も体の使い方を褒めてくれたりして、モチベーシ ョンが高まった状態で取り組めました。
今後のトレーニングは松浦さんに管理してもらいながら続けられるように頑張ります！

運動の習慣化を目指し、週１回ユースフルに通われています。

ジムで教わった運動を思い出しながら、ご自宅でも週１回運動をされているとのことです👏

コメントいただきありがとうございます！引き続き精一杯サポートさせていただきます！
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